Cindy Crawford otkriva tajnu ljepote za žene starije od 50 godina, ovo su njezine beauty rutine
- Pssst... otkrivamo kako 56-godišnja ljepotica uspijeva izgledati mlađe i svježije nego ikad
- Cindy Crawford bila je ikona 90-ih, a manekenka i danas izgleda zanosno kao i tada
- Otkrit ćemo ti tajnu njene ljepote i mladolikosti
Prije samo nekoliko dana Cindy Crawford napunila je 56 godina – i izgleda sjajnije nego ikad! Tajna majke dvoje djece i poduzetnice? Pravilna prehrana, fitness i beauty rutina. Osobito su žene starije od 50 godina kritizirane s nerealnim slikama ljepote na društvenim platformama. Cindy također otvoreno govori o izazovu starenja: „Što god radila, neću izgledati kao da imam 20 ili 30. Želim izgledati sjajno kada budem imala 50.“ Supermodel se kune u ove trikove…
Cindyin Super Smoothie
Američki supermodel voli započeti dan sa smoothiejem. Evo ukusnog recepta:
• 250 ml bademovog mlijeka
• 30 g špinata
• 10 listova svježe metvice
• 1/3 zamrznute banane
• 2 žličice zelenog praha
• 5 g proteina u prahu
• šaka kakao zrna
Priprema: sve stavi u blender, dobro izmiksaj pa uživaj u zdravom početku dana.
Cindyna fitness rutina
Sastavni dio Cindyne fitness rutine je trening s utezima: to uključuje čučnjeve ili takozvani „ruski twist“ (podiži noge od poda, rotiraj gornji dio tijela naizmjenično lijevo i desno) s loptom za vježbanje. U svakom slučaju, supermodel se kune u trening trbušnih mišića.
Cindyna rutina njege kože
Cindyna koža blista svježim, ujednačenim tenom. Osim proizvoda iz vlastite linije za njegu kože „Meaningful Beauty“, majka dvoje djece oslanja se na ILIA Super Serum Skin Tint (važno: sa zaštitnim faktorom!), a koristi i Airbrush Matte Bronzer Charlotte Tilbury. Prije nego što Cindy skoči pod tuš, ona se očetka. „Ako prethodno napraviš piling i očetkaš suhu kožu, tvoja koža će bolje upiti svaki proizvod“, otkriva manekenka.
Ispravan stav
Od Cindy možemo puno naučiti – i to ne samo o izgledu. Unutarnji stav nam omogućuje da zablistamo izvana, tvrdi model. Na Instagramu se na svoj 56. rođendan pokazuje bez šminke i časti se komadom rođendanske torte.