Osobito je potrebno čišćenje organizma ako imate simptome poput neobjašnjivog umora, iritirane kože, alergije, otečenost kapaka i podočnjake, napuhnutost trbuha, lošu probavu te poremećaje menstrualnog ciklusa. Detoksikacija predstavlja cjeloviti program čišćenja organizma na potpuno prirodan način. Kada govorimo o čišćenju organizma ne mislimo samo na čišćenje probavnog sustava i crijeva od nakupljenih toksina, nego na čišćenje kompletnog organizma.

Provodi se u trajanju od 3 do 7 dana , zavisno od stanja klijenta i njegovoj spremnosti za izvođenje programa, naime 7 dana je potrebno za kompletno odmaranje i čišćenje unutarnjih organa i krvotoka. Za sam program detoksikacije potrebno se pripremiti, to znači da tjedan dana prije detoksikacije počinjemo smanjivati unos krute hrane u organizam, počinjemo piti biljne čajeve koji će pomoći čišćenje organizma (korijen maslačka, kopriva i sl.)

Aromaterapija

Aromaterapija je dio fitoterapije, discipline koja koristi biljke i razne biljne pripravke za očuvanje zdravlja, za prevenciju i liječenje bolesti. Specifičnost aromaterapije je u tome što u tu svrhu upotrebljava posebne ekstrakte iz biljaka koji se nazivaju eterična  ulja (esencijalna ulja, aromatična ulja).

Čudotvorna njega sa snagom eteričnih ulja iz tijela izbacuje toksine, jača se imunološki sustav, hidratiziraju se slojevi kože. Odabrana ulja za njegu: eterična ulja bosiljka, ružmarina, paprene metvice, borovice i lavande potiču znojenje i čišćenje kože. Nakon što se u tijelo umasiraju eterična ulja  slijedi zamatanje tijela u foliju i termo deku. Sam proces znojenja traje od 30-45 minuta, nakon kojeg se treba  otuširati , tretman se završava nanošenjem hranjivog mlijeka za tijelo. Tijekom i poslije arome bitno je konzumirati dovoljno tekućine (voda, nezaslađeni čaj) kako bi se nadoknadio gubitak te se nastavio proces 'čišćenja organizma'.

Sauna

Ako razmišljate o čišćenju organizma, nemojte zaboraviti saunu! Sauna je jednostavan, jeftin i ugodan način čišćenja od toksina. Ona daje odlični rezultat ne samo kod detoksikacije organizma.Tisućama godina ljudi koriste saunu kao zdrav i efikasan način brige o zdravlju.
Sauna pomaže da se riješite stresa,čisti i pomlađuje kožu i cijeli organizam,poboljšava cirkulaciju krvi,potiče izbacivanje toksina iz tijela, efikasna je kod mršavljenja, poboljšava elastičnost arterija, štiti od visokog tlaka, bolesti srca i krvnih žila.

Body wrapping

Body wrapping je tretman tijekom kojeg na tijelo nanosimo preparat (eteričnog ulje), a djelovanje aktivnih sastojaka iz ulja pospješujemo zamatanjem tretiranih dijelova tijela u plastičnu foliju. Smatra se da se na taj način brže dolazi do željenih rezultata. Iako se o samoj djelotvornosti zamatanja tijela folijom puno raspravljalo, činjenica je da potražnja za tom vrstom tretmana ne opada nego raste.

Osim kozmetičkih učinaka, ova vrsta tretmana može imati i terapeutsko djelovanje, jer osoba neko vrijeme leži, zamotana i utopljena dekom, što potiče oslobađanje od napetosti i štetnih toksina.  Mnogi ljudi izjavljuju da je body wrapping savršen za opuštanje tijela i uklanjanje stresa.

Kombinacijom različitih tehnika detoksikacije postići ćete unutarnju ravnotežu, a prirodnim dodacima ćete vratiti snagu i smanjiti osjećaj iscrpljenosti i kroničnog umora. Postići ćete bolje raspoloženje i vratiti psihičku i fizičku ravnotežu.

Više o detoksikaciji saznajte na portalu Zdrava Krava.

Više slika pogledajte u galeriji...