• Pažnja, ljubiteljice banana kruha: ovaj slatki međuobrok je mini verzija popularnog klasika
• Kuglice se brzo pripremaju, predivno su sočne i super ukusne 
• Banana kruh kuglice savršena su zdrava slastica, jer ne sadrže rafinirani šećer 

Kuglice od banane savršen su međuobrok kada si u žurbi. Također su super svestrane i mogu se obogatiti dodatnim sastojcima poput lješnjaka ili datulja, ovisno o tvom ukusu. Ako više voliš slano, dodaj prstohvat soli. Za dodatnu slatkoću, agavin sirup je najbolji. Po želji, kuglice se mogu uvaljati i u čokoladu za dodatnu hrskavost. Recept je u biti samo osnova, a ti sama odluči hoćeš li i što dodati kuglicama. 

Banana bread kuglice - recept

Sastojci (za 10 komada):

• 1 banana

• 2 žlice maslaca od orašastih plodova (bademovog ili kikiriki)

• 100 g mljevenih badema

• 50 g zobenih pahuljica

• 3 žlice kakaa u prahu ili sirovih zrna kakaa

• 1/2 žličice cimeta

• 1 prstohvat soli

• po želji: 50 g čokolade za kuhanje

Life&style 2000 godina stari recept za tjesteninu još je u opticaju! Osmislili su ga Etruščani, a mi u njemu guštamo i danas

Priprema:

1. Otopi čokoladu na laganoj vatri na pari. Savjet: kako bi čokolada bila hrskavija, dodaj malo kokosovog ulja.

2. Oguli bananu i zgnječi je vilicom u zdjeli dok ne nastane glatka masa.

3. Pomiješaj maslac od orašastih plodova s mljevenim bademima, zobenim pahuljicama, kakaom, soli i cimetom dok ne nastane glatka smjesa.

4. Oblikuj smjesu u desetak kuglica i stavi ih na tanjur.

5. Sada uvaljaj kuglice u čokoladu, stavi ih na tanjur i neka se hlade pola sata. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alexandra Babrnakova (@alex.babr)

Life&style Pečeni jogurt? Možda zvuči čudno, ali to je savršen desert za kasno ljeto - i jede se bez grižnje savjesti