• Avokado je hranjiv, ukusan na tostu i sve češće korišten sastojak u njezi kose
• Ulje avokada može pomoći u hidrataciji, jačanju i povećanju sjaja kose, bilo kao čisto ulje ili kao sastojak u proizvodima za njegu
• Stručnjaci ističu da je posebno zanimljivo zbog svoje lagane teksture i sposobnosti prodiranja u vlas

Ulje avokada postaje sve popularniji sastojak u njezi kose zahvaljujući svojoj kombinaciji hranjivih masnih kiselina, vitamina i antioksidansa. Iako je lagane teksture, može dubinski hidratizirati vlas, smanjiti lomljenje i poboljšati sjaj bez osjećaja težine ili masnoće. Stručnjaci ističu da se dobro podnosi na svim tipovima kose te da djeluje i na samu strukturu vlasi i na zdravlje vlasišta. Zbog svoje svestranosti koristi se i u čistom obliku i kao aktivni sastojak u šamponima, regeneratorima i tretmanima za intenzivnu njegu.

„Relativno je lagano i ne djeluje teško ni masno, pa ga svi tipovi kose mogu koristiti“, objašnjava Krupa Koestline, kozmetička kemičarka i osnivačica KKT Innovation Labs.

Prednosti ulja avokada za kosu

Ulje avokada djeluje na više razina: od hidratacije do zaštite i poboljšanja teksture kose. Bogato je masnim kiselinama, posebno oleinskom kiselinom, koja hrani i omekšava vlas.

„Bogato je masnim kiselinama, posebno oleinskom kiselinom, koja pomaže hraniti i hidratizirati kosu“, navodi Koestline. Osim toga, sadrži minerale poput kalija i magnezija koji pomažu zadržati vlagu u vlasima i dodatno ih štite.

Jedna od ključnih prednosti je i smanjenje lomljenja kose. Masne kiseline djeluju kao prirodno sredstvo za podmazivanje koje povećava elastičnost vlasi. „Mazivost masnih kiselina pomaže spriječiti lomljenje vlasi“, kaže Krupa Koestline, kozmetička kemičarka i osnivačica KKT Innovation Labs.

Beauty Obožavani e.l.f. širi asortiman i na njegu kose: očekivanja su velika, a cijene, kao i uvijek - pristupačne

Ulje avokada također doprinosi zdravlju vlasišta i potencijalno podržava rast kose. Sadrži vitamine B skupine, uključujući B5, B6 i folate, koji sudjeluju u stvaranju zdrave strukture vlasi.

„Vitamin K pomaže spriječiti nakupljanje kalcija na vlasištu, što može ometati rast kose“, objašnjava Koestline. Antioksidansi poput vitamina C i E štite folikule od oksidativnog stresa uzrokovanog onečišćenjem i UV zračenjem, čime se dugoročno podržava zdravlje kose.

„Zdravo vlasište i folikuli ključni su za ukupno zdravlje kose, a antioksidansi pomažu u njihovoj zaštiti“, kaže Tatum Neill, stručnjakinja za kosu, kreativna direktorica Elevate Hair i social direktor Aveda Arts and Sciences Institutes.

Uz sve to, ulje avokada povećava sjaj i olakšava raščešljavanje jer zaglađuje kutikulu i smanjuje trenje između vlasi.

Kako ga koristiti

Najčešće se preporučuje hladno prešano, nerafinirano ulje avokada jer zadržava najveću koncentraciju hranjivih tvari.

Može se nanositi izravno na vlasište u količini od nekoliko žlica, uz masažu od 5 do 10 minuta, nakon čega se ostavlja da djeluje prije pranja kose. Također se često koristi u gotovim proizvodima, osobito u regeneratorima i leave-in tretmanima, gdje djeluje u kombinaciji s drugim hidratantnim sastojcima.

Ulje se može uključiti i u DIY maske za kosu, primjerice u kombinaciji s medom, bananom ili kokosovim uljem, gdje se ostavlja na kosi 30 minuta do nekoliko sati. Za intenzivniji tretman može se lagano zagrijati i koristiti kao vruće ulje, čime bolje djeluje. 

Beauty Ovo je najbolja bob frizura za tanku kosu. Lako se kreira uz pametne tehnike šišanja