Ovaj besplatan pregled traje nekoliko minuta, a mogao bi ti promijeniti život

Subotnje poslijepodne na Jarunu bilo je rezervirano za sport, dobro raspoloženje i zajedništvo, ali i za nešto jednako važno – brigu o zdravlju.  Ovogodišnja dm ženska utrka ponovno je okupila tisuće žena svih generacija koje su pokazale da aktivan životni stil može biti zabavan, inspirativan i ispunjen dobrim ciljevima.

Dok su jedni navijali uz stazu, drugi su čekali svoj red za besplatni dermatološki pregled, a upravo je taj prizor bio jedan od najljepših podsjetnika da je prevencija jednako važna kao i svaki prijeđeni kilometar.

Najbolja odluka tog dana možda nije bila izlazak na stazu

Osim rekreativne i profesionalne utrke te dječjih utrka, posjetitelji su tijekom dana mogli besplatno obaviti dermatološki pregled kože, razgovarati s kardiolozima, nutricionistima i psiholozima te dobiti korisne savjete o zdravim životnim navikama.

Upravo su besplatni dermatološki pregledi bili među najposjećenijim sadržajima dana, a pregled je obavilo čak 218 građana. Nekoliko minuta izdvojenog vremena dovoljno je da stručnjak pregleda madeže i uoči eventualne promjene koje zahtijevaju daljnju obradu, zbog čega ovakve javnozdravstvene akcije imaju neprocjenjivu vrijednost.

U vremenu kada često odgađamo pregled jer "nije hitno", ovakve inicijative pokazuju koliko prevencija može biti jednostavna i dostupna.

Sport, glazba i zajedništvo s važnom porukom

Na Jarunu se tijekom dana održao bogat program za cijelu obitelj, a uz sportska natjecanja i zabavni sadržaj posebno je lijepo bilo vidjeti koliko žena aktivno bira ulagati u svoje zdravlje.

Profesionalnu utrku osvojila je Nika Abramović, ispred Lene Bahat i Maje Perišić, dok su tijekom dana održane i dvije dječje utrke te rekreativna utrka u kojoj su sudjelovale tisuće rekreativki. Zahvaljujući velikom odazivu sudionica prikupljeno je 18.002 eura za udrugu P.I.N.K. life i program psihosocijalne podrške ženama.

No, osim medalja i rezultata, s Jaruna se ove godine nosila još jedna važna poruka – zdravlje ne treba uzimati zdravo za gotovo.

Pregled traje kratko, a može napraviti veliku razliku

Dermatolozi već godinama upozoravaju kako je rano otkrivanje promjena na koži ključno za uspješno liječenje, a upravo zato dm već godinama provodi inicijativu "Zaštiti se… i uživaj na suncu". Od njezina pokretanja 2011. godine pregledano je više od 20 tisuća građana, a ovogodišnje izdanje ponovno će omogućiti besplatne preglede diljem Hrvatske.
Posebno ljeti, kada je UV zračenje najjače, važno je redovito koristiti zaštitu od sunca, izbjegavati izlaganje u najtoplijem dijelu dana i pratiti svaku novu ili promijenjenu promjenu na koži.

Ako ste propustili pregled na Jarunu, dobra je vijest da inicijativa putuje Hrvatskom. Besplatni dermatološki pregledi održavaju se u brojnim gradovima, stoga iskoristite priliku kada dođu u vašu blizinu. Za pregled vam treba tek nekoliko minuta, a upravo tih nekoliko minuta može napraviti veliku razliku za vaše zdravlje. Više informacija o inicijativi i cijeli popis gradova u kojima se održavaju besplatni dermatološki pregledi potražite na na dm-ovoj web stranici.