Ivana Banfić podijelila važan savjet nakon traume potresa, ali i istaknula što joj je najgore
- Svi koji su pogođeni razornim potresom sada se nose s traumatičnim iskustvima koja ne jenjavaju uslijed stalnih naknadnih podrhtavanja
- Među njima je Ivana Banfić koja živi u mjestu udaljenom samo tri kilometra od epicentra
- Svojim pratiteljima uputila je motivacijsku poruku naglasivši što je zapravo najteže u ovim trenucima, ali i što je jako važno napraviti
Ivana Banfić sa suprugom i sinom živi u mjestu Stara Drenčina, svega tri kilometra udaljenom od epicentra razornog potresa koji je pogodio središnju Hrvatsku. Poput mnogih žitelja najugroženijeg dijela zemlje pretrpjela je priličan šok te i dalje proživljava strah i neizvjesnost. O tome je i progovorila na svom Instagram profilu ukazavši kako je prvenstveno važno pričati o nelagodi i svim osjećajima izazvanim strašnom nepogodom.
‘’Jako je važno da ljudi izgovore sve ono što ih muči, o čemu razmišljaju, da razgovaraju o tome prvenstveno s članovima obitelji, prijateljima, bliskim osobama. Da se kroz razgovor prođe ponovno kroz to iskustvo, da se priča o tome što je bilo, kako je bilo, što im se događalo... Na taj način mi iz sebe čupamo tu energiju van i perspektiva nam se mijenja’’, napisala je 51-godišnjakinja.
U motivacijskoj poruci Ivana je istaknula kako će dugo, višemjesečno zadržavanje svih emocija dovesti do retraumatizacije.
‘"To je potencijalni problem ako se na vrijeme ne rješavaju problemi. Ulazimo u anksioznost, tijelo se stišće, strah, koji je primarna emocija, nas obuzima, a ono što je najgore jest - strah od straha’’, istaknula je Ivana.
Ivana se javila neposredno nakon razornog potresa
Nedugo nakon potresa jačine 6.2 po Richteru nekadašnja pjevačica sa svojim pratiteljima podijelila je svoje iskustvo.
‘’Ostaje taj strašan osjećaj i scene mi se vrte proživljene i bolne. Trenutka udara, lomljave, onog užasnog zvuka, mene i djeteta kako letimo iz kuće, mog pokušaja da trčim a tlo pod nogama me baca kao bespomoćnu loptu, mog puzanja do bilo kakve sigurnosti... auta uz koji sam se uspjela leći i pokriti svojim tijelom sina i mislima samo da njega spasim nije me briga što će biti sa mnom, tla u valovima kao da sam na oceanu.. ‘’, napisala je Ivana neposredno nakon potresa.
Istaknula je kako joj je u tim najtežim trenucima podrška bio suprug koji joj je pomogao svojom pribranošću i hrabrošću.
''Budi pozitivna, misli pozitivno govore mi. Jesam uvijek bila i bit ću. Ovo je nešto što ne mogu kontrolirati. Molim se za sve ljude koji su u boli i strahu, dijelim ovo s vama jer mi je tako lakše nekako, nisam sama. Dijelila sam sve predivne trenutke i najljepša svoja izdanja, sve nove pjesme i hitove. Imam potrebu da podijelim svoju bol traumu i strah. Sigurno nas je puno u ovakvom stanju. Budimo jedni drugima svijetlo i snaga. Mir s nama', napisala je na kraju objave.
No, osim što svojim pratiteljima želi pružiti potporu, ohrabriti ih i dati im do znanja da u nesreći nisu sami, Ivana prati situaciju i onima koji su ostali bez doma te spavaju na hladnoći pomaže preko objava na društvenim mrežama. Ivana je tako prije tri dana pratitelje Facebooku zamolila za pomoć jednoj obitelji kojoj je potrebna kamp kućica.
Pogledaj video: Znaš li da si genijalna?