Odmor bez trzavica
Otkako ste došli na svoj dugo planirani odmor, kao da ništa ne ide onako kako ste zamislili. Mnogo nas toga u svijetu u kojem živimo čini nervoznima, pod uvjetom, dakako, da smo dobrog zdravlja, jer tada su prioriteti posve preslaguju. Među najčešćim problemima koje mnogi spominju su ''nedostaci'': ili nam nedostaje ljubavi, ili pažnje ili novaca.
To će troje većina spomenuti kao preduvjete da si organiziramo život onako kako bismo voljeli. Ali čak i ako imamo te ''tri slatke stvari'' ni to ne znači da se možete opustiti i samo uživati. Jer katkad nam nešto poremeti uživanje kad se najmanje nadamo. A toliko smo se veselili i planirali. No možda ipak niste dovoljno planirali, odnosno zamislili ste idealan odmor i zanemarili uzeti u obzir realne činjenice poput one da vaš partner jednostavno ne može provoditi dane pržeći se na suncu i da je vjerojatnije da će stalno dolaziti i odlaziti nego ležati pored vas.
Vjerojatno će tako naći još istomišljenika s kojima će se povezati preko nekog zajedničkog hobija, kartanja ili nečega sličnog, a vi ćete se osjećati zanemareno. Da biste izbjegli takav scenarij, planirajte realno i na vrijeme zajedničke aktivnosti. Dogovorite se načelno što biste koji dan voljeli raditi na odmoru. Naravno da ne morate inzistirati na pridržavanju toga, jer ipak ste na odmoru.
Suzdržite se od prevelikih očekivanja kojima smo svi skloni jer odmor je mnogima jedini dio godine kad nekamo odlazimo i dosta plaćamo za to. Zato mislimo da sve mora biti savršeno. Ali ne mora. Svi smo mi ljudi, na odmoru ili ne, a ne glumci. A više vremena koje imamo na raspolaganju mnoge zna zateći toliko da ne znaju kako ga iskoristiti, jer su tijekom godine zbog prezaposlenosti uglavnom uhodani u aktivnosti koje obavljaju manje-više bez razmišljanja.
Odmor tada dođe kao izlijetanje iz tračnica, vrijeme i prostor u kojem nismo sigurni što napraviti, a ako nam se želje ne poklope, može se činiti kao razlog za ljutnju. Ali nije. Odmorite se malo od samih sebe i dopustite drugome da se malo izgubi u vremenu i prostoru. Promijenite ritam i navike, svijet će se i dalje okretati i ako preskočite koji dan jutarnju gimnastiku i ne inzistirate na ručku točno u podne.
Dopustite si i jedan dan spavajte cijelo jutro i doručkujte u podne. Odmor je stvoren da iskoračimo iz vrtloga radnih obaveza koji nas nemilice bacaka tijekom cijele godine. Dopustite i partneru da napravi nešto što inače ne stigne, recimo vozi bicikl dulje od pola sata. Pridružite mu se i možda otkrijete da jako uživate u tome. Također, umjesto da se ljutite na djecu što vas stalno tjeraju da nekamo idete, poslušajte ih i krenite s njima. Obiđite zabavni park i igrališta u blizini, pridružite im se u igri ili samo sjedite na klupi promatrajući ih. Katkad ne mora biti sve onako kako smo zamislili - da bi bilo bolje.
U galeriji detaljnije pogledajte fotografije...
Svoj omiljeni tjednik, pratite na službenoj Facebook stranici.