Pristupačne sunčane naočale nisu nužno loše, no Livio Svržnjak objašnjava u kom slučaju štete očima
- U vremenu u kojem svakodnevno balansiramo između ekrana, prirodnog svjetla i ubrzanog ritma života, briga o zdravlju očiju postaje jednako važna kao i estetika
- Razlika između kvalitetnih i nekvalitetnih modela nije samo estetska, nego može imati i konkretan utjecaj na zdravlje vida
- Ako i jeftine i kvalitetne sunčane naočale imaju stvarnu UV400 zaštitu, obje pružaju gotovo jednaku razinu zaštite od UV zračenja. Razlika je u tome što je kod kvalitetnijih modela ta zaštita provjerenija i dosljednija
O najvažnijim novostima, ali i ključnim savjetima za očuvanje vida, pitali smo stručnjaka koji se bavi ne samo dioptrijskim, već i sunčanim naočalama te naglašava prednosti uoči pojačanog boravka na suncu. Naime, optometrist Livio Svržnjak, stručnjak koji je svoje obrazovanje stekao na Medicinskom fakultetu Praške Univerzite, a kroz dugogodišnje iskustvo i specijalizaciju iz optike i optometrije profilirao se kao relevantan glas struke. Njegov rad, uz kontinuirane edukacije i medicinsku podlogu, pozicionirao je Livision Optike među vodeće optike u Zagrebu i Hrvatskoj.
Sunčana svakodnevica je ovdje, a sunčane naočale su postale dio outfita, no tu je bitna i briga o zdravlju oka. „Danas više ne govorimo o izboru između estetike i zaštite, to je standard koji podrazumijeva oboje“, ističe Svržnjak, naglašavajući kako suvremene naočale moraju zadovoljiti i vizualne i zdravstvene kriterije. Kvalitetna leća, dodaje, podrazumijeva UV zaštitu, niz sofisticiranih dorada koje štite od ogrebotina, nečistoća i refleksija.
Sunčane naočale često biramo prema obliku, trendovima ili boji stakala, no njihova najvažnija funkcija ipak je zaštita očiju od štetnog UV zračenja. Razlika između kvalitetnih i nekvalitetnih modela nije samo estetska, nego može imati i konkretan utjecaj na zdravlje vida.
„Najvažnije kod sunčanih naočala jest da imaju pouzdanu UV400 zaštitu i optički kvalitetne leće, jer štite oči od štetnog zračenja te smanjuju zamor, glavobolje i izobličenja slike“, objašnjava Svržnjak. Iako se često pretpostavlja da samo skupi modeli pružaju adekvatnu zaštitu, to nije nužno pravilo. Kako ističe, i povoljniji modeli iz high street trgovina ponekad mogu imati zadovoljavajuću UV zaštitu, no problem je najčešće u kvaliteti materijala i izrade.
„Jeftiniji modeli često su izrađeni od osnovne plastike ili akrila, zbog čega imaju slabiju optičku kvalitetu i kraći vijek trajanja. Zato nije presudno kupiti luksuzni brend, nego odabrati naočale provjerene kvalitete, idealno iz optike ili od pouzdanih proizvođača“, kaže stručnjak.
Posebno upozorava na modele koji nemaju stvarnu UV zaštitu. Takve naočale mogu biti štetnije nego da ih uopće ne nosimo.
„Ako i jeftine i kvalitetne sunčane naočale imaju stvarnu UV400 zaštitu, obje pružaju gotovo jednaku razinu zaštite od UV zračenja. Razlika je u tome što je kod kvalitetnijih modela ta zaštita provjerenija i dosljednija. Ako naočale nemaju pravu UV zaštitu, u oko tada ulazi još više štetnog zračenja jer zatamnjena stakla šire zjenice“, objašnjava optometrist.
Kod kupnje zato nije dovoljno voditi se samo dizajnom ili cijenom. Postoje oznake koje mogu pomoći u procjeni kvalitete.
„Kvalitetne sunčane naočale prepoznaju se po oznaci UV400 i CE certifikatu, koji jamče osnovnu zaštitu od štetnog UV zračenja. Cijena nije presudna, ali kupnja u optici ili kod provjerenih proizvođača daje veću sigurnost da su leće zaista testirane i optički ispravne“, ističe. Važnu ulogu igra i boja stakala, iako ne na način na koji mnogi misle. Nijansa leća ne određuje razinu UV zaštite, nego utječe na percepciju boja, kontrasta i udobnost gledanja.
„Sive leće daju najprirodniji prikaz boja, zelene su vrlo ugodne za dugotrajno nošenje, dok smeđe i žute pojačavaju kontrast i mogu pomoći tijekom vožnje ili pri slabijem osvjetljenju. Ružičaste leće više mijenjaju percepciju boja i uglavnom su estetski izbor“, kaže.
Pitanje koje se često postavlja jest i opravdava li visoka cijena sunčanih naočala doista razliku u kvaliteti.
„Razlika u cijeni djelomično jest opravdana, ali ne zato što skuplje naočale nužno imaju bolju UV zaštitu. UV400 zaštita može biti jednako učinkovita i kod povoljnijih modela. Viša cijena uglavnom odražava kvalitetu optike, preciznost izrade, trajnost materijala i udobnost nošenja. U optičkoj praksi zato naglašavamo da se ne plaća samo brend, nego kvaliteta vida i dugoročna pouzdanost“, objasnio je Svržnjak.
Kada je riječ o estetici, sezona donosi izrazitu pluralnost stilova. „Nemamo jednu dominantnu estetiku – biramo prema osobnom izrazu“. U fokusu su oversized modeli i upečatljivi acetatni okviri, geometrijski oblici koji djeluju arhitektonski i moderno, ali i minimalistički metalni modeli za klasičniji look. Istovremeno se vraćaju i retro siluete inspirirane devedesetima – od ovalnih modela do reinterpretiranih cat-eye i aviator oblika.
Paleta boja leća također prati tu slobodu izražavanja. „Klasične nijanse poput smeđe, sive i zelene i dalje su najtraženije zbog prirodne percepcije boja, ali sve je veći interes za personalizirane varijante – od gradijentnih do zrcalnih efekata koji dodatno naglašavaju karakter okvira“, ističe stručnjak.
Za osobe koje se suočavaju s prezbiopijom, odnosno potrebom za korekcijom vida na različitim udaljenostima, rješenje su progresivne leće. „One eliminiraju potrebu za stalnim mijenjanjem naočala. Današnje generacije progresiva prilagođene su suvremenim navikama i omogućuju prirodan prijelaz između udaljenosti, što značajno olakšava svakodnevicu nakon četrdesete“, napominje.
Tehnološki napredak posljednjih godina značajno je redefinirao tržište. Iako na prvi pogled slične, moderne leće rezultat su kompleksnih istraživanja i naprednih softverskih rješenja. „Život uz digitalne uređaje postao je naša svakodnevica, osobito kod mlađih generacija. Zato su razvijena rješenja poput leća koje rasterećuju oko pri dugotrajnom gledanju u ekran i smanjuju osjećaj umora“, objašnjava. Kao dodatni iskorak ističe fotoosjetljive leće koje su u zatvorenom prostoru potpuno prozirne, dok se na suncu zatamnjuju poput sunčanih naočala. „Njihova brzina prilagodbe i širok spektar boja pretvorili su ih u snažan modni i funkcionalni trend.“
S druge strane, upozorava na zabrinjavajući trend porasta dioptrije, osobito kratkovidnosti među djecom i mladima. „To je izravna posljedica načina života – previše vremena provodimo fokusirani na blizinu, a premalo na otvorenom. Prirodno svjetlo ima zaštitnu ulogu u razvoju oka, dok genetika igra manju ulogu nego što se često misli“, objašnjava Svržnjak. Zaključno naglašava kako je riječ o promjeni koju je moguće ublažiti svjesnim navikama.
„Kvalitetne naočale danas nisu luksuz, već nužan alat za očuvanje zdravlja vida. Tehnologija je napredovala do te mjere da naočale ne samo da korigiraju vid, već ga optimiziraju na najprirodniji način“, zaključuje. Suvremena optika više nije samo pitanje dioptrije – ona postaje spoj znanosti, tehnologije i osobnog stila, gdje informiran izbor igra ključnu ulogu u dugoročnom zdravlju očiju.