Jesi li znala da tvoje gaćice imaju rok trajanja - i vjerojatno je već istekao. Evo kada ih treba baciti
- Gaćice su naš najosobniji, najintimniji odjevni predmet
- Od rastegnute elastike do skrivenih higijenskih rizika, gaćice ne traju desetljećima
- Evo znakova koji pokazuju da su gaćice već odavno spremne za smeće
Gaćice. Svi ih imamo. Nosimo ih svaki dan (nadamo se) i vjerojatno ne postoji odjevni predmet koji nam je toliko blizak i osoban kao gaćice. Dakle, trebali bismo se prema njima odnositi s malo poštovanja, zar ne? Ispada da većina nas to zapravo ne čini.
Mnogi od nas kao da stvaraju emocionalnu vezu sa svojim gaćicama – ultraudobnim parom, onima za koje se kunemo da nam i dalje odgovaraju unatoč dokazima koji pokazuju suprotno. Ali koliko god smo lojalne, gaćice nisu dizajnirane da traju vječno. Zapravo, vjerojatno imaš više od nekoliko pari koji vrebaju u tvojoj ladici i kojima je odavno prošao najbolji rok trajanja – rastegnute, izblijedjele i tiho kriju više od samo uspomena.
To nije samo pitanje stila. Predugo nošenje starog, istrošenog donjeg rublja može povećati rizik od iritacije i infekcija, osobito kada elastika oslabi i tkanina prestane ispravno obavljati svoju funkciju. Dakle, da, te opuštene sive gaćice ti doista ne čine nikakvu uslugu. Smatraj ovo poticajem da konačno središ svoju ladicu s gaćicama.
Evo koliko dugo gaćice zapravo traju – i zašto je vrijeme da se oprostiš od nekih...
Posljedice 'nemijenjanja' gaćica
Mnogi se ustručavaju jednostavno baciti gaćice u smeće. Ali, nakon malo istraživanja, ispada da predugo zadržavanje gaćica nije samo nelaskavo – nego je i pomalo odvratno. S vremenom, i uz učestalo nošenje i pranje, donje rublje počinje gubiti upravo ona svojstva za koja je namijenjeno. Elastika slabi, tkanina se stanji, a prozračnost opada. Čak i uz pravilno pranje, bakterije se prirodno mogu nakupljati u gaćicama, osobito u onima koje najčešće nosiš.
Sa zdravstvenog gledišta, glavni problem je da se integritet tkanine s vremenom može degradirati. Kako se vlakna razgrađuju, donje rublje ima veću vjerojatnost da će zadržavati vlagu, bakterije i gljivice, čak i kada izgleda čisto. Rastezljivost se također može pogoršati, što može dovesti do trenja ili iritacije.
To nakupljanje bakterija može povećati rizik od iritacije, gljivičnih infekcija i infekcija mokraćnog sustava, kao i opće nelagode ili neobičnog iscjetka. Premda je ukupni rizik relativno nizak, u velikoj mjeri je bolje spriječiti nego liječiti. Zamjena donjeg rublja kada je prošlo svoj najbolji rok trajanja pomaže da sve bude udobno, zdravo – i da izgleda puno ljepše.
Kada zamijeniti gaćice
Bez obzira jesu li od pamuka, svile, satena, čipke, najlona ili spandeksa (i da, to se odnosi i na muške gaće), svo donje rublje ima ograničen vijek trajanja. Većina stručnjaka preporučuje zamjenu gaćica svakih šest do dvanaest mjeseci, ovisno o tome koliko često se nose, kako bi se smanjio rizik od iritacije i nakupljanja bakterija. Ako nisi sigurna jesu li gaćice prošle svoj vrhunac, postoji nekoliko jasnih znakova na koje treba paziti – većina ih se pojavljuje nakon otprilike godinu dana redovite upotrebe.
Gubitak rastezljivosti najveći je pokazatelj. Nakon što se elastika oko struka ili nogavica prestane vraćati natrag, tvoje gaćice više ne mogu pružati odgovarajuću potporu ili zaštitu. Gubitak elastičnosti ključni je problem. Kada donje rublje ili steznik više ne pristaju pravilno, pomiču se uz kožu, uzrokujući trenje i iritaciju, što slabi kožnu barijeru i povećava vjerojatnost infekcije.
Učestalost nošenja je također važna – gaćice koje najčešće nosiš vjerojatnije će sadržavati bakterije, zbog čega je mudro redovito osvježavati svoju svakodnevnu rotaciju, dok tvoje gaćice za „posebne prigode“ obično mogu trajati malo dulje. Obrati pažnju na očite znakove poput blijeđenja boje, labavog materijala ili rupica kao pokazatelja starosti.
Kao opće pravilo, stručnjaci su složni: ako donje rublje počne izazivati iritaciju ili je povezano s ponavljajućim infekcijama, to je jasan znak da je vrijeme da ga zamijeniš.
Kako produžiti vijek trajanja donjeg rublja
Premda ne možeš u potpunosti zaustaviti istek roka trajanja, možeš produžiti vijek trajanja svojih gaćica – i učiniti ih svježijima – uz nekoliko jednostavnih navika. Počinje odabirom dobro izrađenog donjeg rublja izrađenog od prozračnih, izdržljivih materijala poput organskog pamuka ili bambusove viskoze, koji puno bolje drže oblik od jeftinijih sintetičkih tkanina i dugoročno su održiviji.
Pranje rublja također igra veliku ulogu. Ručno pranje u hladnoj vodi s blagim deterdžentom pomaže u očuvanju vlakana i elastičnosti, dok povremeno pranje u perilici s vrućom vodom može pomoći u borbi protiv bakterija. Ako koristiš perilicu rublja, mrežasta vrećica za rublje neophodna je za osjetljive tkanine poput svile, satena i čipke.
I da, evo iritantnog dijela: donje rublje uvijek treba sušiti na zraku, a ne u sušilici rublja, jer toplina puno brže razgrađuje elastiku.
Uz to, čak ni najbolja njega neće učiniti da gaćice traju vječno. Redovita rotacija i godišnja zamjena i dalje su ključne - ali, ovi koraci pomoći će da tvoje donje rublje ostane čisto, udobno i u dobrom stanju što je dulje moguće.