Nije ti mrska ideja da ti i on zajedno pogledate pornić, ali malo te sram to reći? Evo kako...
- Pornografija je danas još uvijek poprilično tabu tema
- Međutim, mnogi je gledaju, premda će to rijetki priznati
- Stručnjaci tvrde: kad sama gledaš pornografiju, to može biti osobno i intimno, ali gledanje s partnerom može biti još korisnije!
Pornografija ima problematičnu povijest. Primjerice, od „zlatnog doba pornografije“ u SAD-u, kada je to bio marginalno prihvaćeni podžanr kina (filmovi poput „Dubokog grla“ bili u širokoj distribuciji), do "pada" krajem 80-ih zahvaljujući Ronaldu Reaganu i antipornografskom zakonodavstvu, pa do porasta amaterske pornografije na Internetu diljem svijeta, tijekom godina se mnogo promijenilo. Premda ovaj oblik umjetnosti ima negativne konotacije, ipak može biti ugodan ako se konzumira na zdrav način.
Dakle, ako solo gledaš pornografiju, to može biti nešto osobno i intimno, ali gledanje u paru može biti još korisnije. Kako je izvijestio Psychology Today, istraživanje iz 2020. godine (objavljeno u Journal of Sex and Marital Therapy) otkrilo je da su parovi koji su zajedno gledali pornografiju izvijestili o povećanoj seksualnoj intimnosti tijekom vremena, dok su oni koji su gledali odvojeno izvještavali o mješovitim rezultatima: žene su izvještavale da je solo gledanje dovodilo do povećane „predanosti u vezama“ i intimnosti sa svojim partnerima, dok su muškarci izvještavali suprotno.
Unatoč potencijalnim iskušenjima, gledanje pornografije dok si u vezi i dalje često loše prolazi, a traženje partnera da podijeli iskustvo gledanja može biti složen razgovor. Evo nekoliko stručnih savjeta za probijanje leda i razgovor sa svojim partnerom na temu pornografije.
Veza s partnerom prije razgovora o pornografiji treba biti čvrsta
Ne postoji pravo ili pogrešno vrijeme da temu pornografije izneseš svom partneru. Pravo je vrijeme kad se osjećaš spremno. Seksologinja i edukatorica seksa Juliana Goldstone savjetuje iskren razgovor o tom pitanju. „Važno je iznijeti ideju zajedničkog gledanja pornografije kad se već osjećate povezani", kaže Goldstone. „Ako se trenutačno mučiš u svojoj vezi, odvoji malo vremena da razmisliš što bi moglo djelovati prije nego što predložiš gledanje pornografije s partnerom.“ Pornografija može biti uzbudljiva i donijeti novu razinu zadovoljstva tvojoj vezi, ali ne bi je trebalo uvoditi u nadi da ćeš postojeće probleme riješiti intimnošću.
Budi sigurna u sebe
Ljudi gledaju pornografiju iz puno razloga. Mogla bi pomoći da vizualiziraš (vizualizirate) maštariju ili se upoznaš sa seksualnim iskustvima koja prije nisi ni zamišljala. Goldstone poziva ljude da razmotre svoje namjere kada gledaju pornografiju sa svojim partnerima. „Postoji li neka tvoja maštarija koju želiš podijeliti s partnerom, ali nemaš riječi za opisivanje?“ pita. “Bi li ti gledanje pornografije pomoglo da učinkovitije podijeliš tu fantaziju? I što je još važnije, kako se želiš osjećati prije, tijekom i nakon zajedničkog gledanja pornografije? Nadahnuto? Povezano? Napaljeno? Znatiželjno?“
Jednom kad stekneš jasnu predodžbu o tome što ti i tvoj partner možete zajedno doživjeti i istražiti gledajući pornografiju, osjećat ćeš se sigurnije u razgovoru s njim o tome.
Puno srama ima i oko konzumiranja pornografije, pa je važno osigurati da se obraćaš osobi i koju imaš povjerenja i osvijestiti da ćeš biti donekle ranjiva (i možš se s tim nositi) kad podijeliš svoje želje. Prvo, znaj da nisi sama u uživanju u pornografiji: popularna video stranica PornHub je 2020. godine prijavila nevjerojatnih 120 milijuna korisnika dnevno - i primijetili su kako je promet drastično porastao tijekom početka pandemije. Gledanje pornografije nešto je što milijuni - ako ne i milijarde - ljudi redovito čine. Ali, dijeljenje tih želja može biti vrlo osjetljiv čin. Goldstone predlaže korištenje „Ja“ izjava i s nekoliko dubokih udisaja prije i tijekom razgovora.
„Budi otvorena s partnerom o tome kako se osjećaš tijekom razgovora. Neke jednostavne izjave poput: „Ovo je teško za podijeliti“ ili „Trenutačno se osjećam pomalo nervozno“ ili „Možda neću uspjeti iz prve pa te molim da me razumiješ“, mogu udahnuti malo olakšanja u razgovor od kojeg bi se mogla osjećati prestrašeno. Ne moraš izgovarati savršene riječi kako bi uspješno i povezano razgovarala.
Komuniciraj svoje granice i okidače
Premda pornografija može biti zaigrana i seksi, u nekim situacijama može biti i štetna. “Nažalost, pornografija obiluje štetnim stereotipima, seksizmom, rasizmom i lošim ponašanjem. Kupuj pornografiju koja je u skladu s tvojim vrijednostima”, kaže Goldstone. Trebaš biti sigurna da je pornografija koju odabereš poželjna za obje strane i da jasno komuniciraš svoje granice tijekom iskustva. Goldstone upućuje parove da se zaustave i riješe bilo kakve neugodnosti koje bi se mogle pojaviti ako se osjećaju uznemireno. Također moli parove da „ostave dovoljno vremena za obradu iskustva nakon što završe.“
Only Fans: što se krije iza novog 'porno Instagrama' o kojem se priča
Ulaziš u novo iskustvo s partnerom, ono koje će ti možda donijeti nove misli i osjećaje. Kao prvo, vidjeti partnera kojeg je uzbudio netko drugi, a ne ti, može biti čudan osjećaj. „Važno je zapamtiti da to što partnera uzbudi netko ili nešto drugo (osim tebe) ne znači da te ne voli ili ne želi“, uvjerava Goldstone. Kad se ti osjećaji pojave, važno je zapamtiti da se smiriš i da ste transparentni jedno s drugim. Neka komunikacijske linije budu otvorene i osiguraj da se svi uključeni dobro osjećaju.
Upravljaj svojim očekivanjima
Premda pornografija prikazuje seksualne činove i situacije, to je i dalje zabava. Neki se scenariji ne prevode u stvarnost pa u skladu s time upravljaj svojim očekivanjima - samo zato što ste uživali gledajući nešto zajedno, to ne znači da bi se tvoj partner želio baviti tom aktivnošću u stvarnom životu. Goldstone objašnjava da „brižno“ zajedničko gledanje pornografije može ponuditi razinu „fantazije i fantastike, što može biti prekrasan sastojak za dodavanje seksi začina u vlastiti život“.