Znaš li razliku između mineralnog i kemijskog SPF-a? Koji je bolji za tebe? Evo odgovora
- Ponuda SPF proizvoda koji su mam u ovo doba godine nužni (ako ne i inače) iz godine u godinu je sve veća pa se u svemu već teško i snalazimo
- Jedno od najčešćih pitanja koje se postavlja kada su u pitanju proizvodi sa zaštitnim faktorom je koja je razlika između mineralnog i kemijskog SPF-a? Koji je bolji? I naravno, koji više odgovara svakome od nas
- Pročitaj također: Vrijeme je da isprobamo korejske kreme sa SPF-om! Ovih 10 ima dobre recenzije
Prema preporukama stručnjaka, proizvode sa zaštitnim faktorom (SPF-om) trebali nanositi tijekom cijele godine. Ipak o tome najviše razmišljamo tek kad stigne ljeto i sunce krene pržiti. Svi već znamo koliko su proizvodi sa zaštitnim faktorom važni u zaštiti naše kože od štetnih UV zraka koje može uzrokovati brže starenje kože, pojavu hiperpigmentacije pa čak i melanom.
No, u posljednje vrijeme nam se čini kao da smo zatrpani svim mogućim verzijama SPF-a, od krema preko kapi i seruma pa sve do sprejeva i raznih 'hibrida' s najrazličitijim formulama od kojih se najčešće spominju kemijski i mineralni SPF. Iako se o ove dvije vrste SPF-a stalno negdje govori, još uvijek ne znaju svi točnu razliku između njih. Kako bismo riješili nedoumice i ustanovili koji je SPF bolji za koji tip kože, bacili smo se u istraživanje i donosimo odgovore.
Razlika između kemijskog i mineralnog SPF-a
Ključna razlika između mineralnih i kemijskog SPF-a je u načinu na koji takva krema štiti kožu od UV zraka. Mineralne formule ostaju na površini kože i fizički blokiraju zrake pomoću sastojaka poput cinkovog oksida i titanijevog dioksida, dok kemijske kreme djeluju tako da upijaju UV zrake i u sebi sadrže sastojke kao što su oksibenzon, avobenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat ili oktinoksat. Mineralne kreme za sunčanje često su bolji izbor za osobe s osjetljivom kožom ili kožom sklonom aknama, no njihove formule obično su gušće i mogu ostaviti bijeli trag, osobito na tamnijem tenu.
Kemijske kreme za sunčanje uglavnom su laganije, prozirnije i ugodnije za nošenje. Ipak, aktivni sastojci u tim formulama kod osoba s osjetljivom ili aknama sklonom kožom mogu izazvati iritacije. To u konačnici znači da ne postoji jedno univerzalno rješenje, već će najbolji izbor ovisiti o individualnim potrebama svakog od nas.
Što je mineralna krema za sunčanje?
Mineralne kreme za sunčanje, koje se često nazivaju i fizičkim zaštitnim kremama, koriste UV filtere koji ostaju na površini kože i sprječavaju prodiranje sunčevih zraka u kožu. Najčešći mineralni filteri su titanijev dioksid i cinkov oksid.
Prednosti mineralnog SPF-a
Siguran je za osjetljivu kožu: Aktivni sastojci u mineralnim formulama (cinkov oksid i titanijev dioksid) uglavnom se dobro podnose kod osjetljivih tipova kože.
Prikladan je za kožu sklonu aknama: Mineralne formule obično nisu komedogene niti izazivaju upale kod kože sklone aknama. Ako je aktivni sastojak cinkov oksid, može čak pomoći u liječenju akni.
Potencijalno učinkovitija zaštita od sunca: Budući da mineralne formule stvaraju fizičku barijeru koja sprječava prodiranje UV zraka u kožu, neki dermatolozi smatraju ih učinkovitijima od kemijskih krema. Ipak, potrebno je više istraživanja kako bi se to sa sigurnošću potvrdilo.
Nedostaci mineralnog SPF-a
Neugodna tekstura: Mineralne kreme za sunčanje često imaju gustu i težu teksturu koja nije uvijek ugodna za nošenje, osobito ispod šminke.
Može ostaviti bijeli trag: Mineralne formule poznate su po tome da ostavljaju bijeli sloj na koži, posebno kod tamnijih tonova kože. Ipak, moderne formule danas nude bolja rješenja pa mnoge sadrže blago ružičasti ton koji neutralizira bijeli trag.
Što je kemijska krema za sunčanje?
Kemijski SPF proizvodi koriste odobrene UV filtere koji, nakon što ih koža upije, pretvaraju UV zrake u toplinu - neki od najčešćih kemijskih UV filtera su oksibenzon, avobenzon i oktinoksat. Kemijske kreme za sunčanje obično su laganije, prozirnije (neke su potpuno nevidljive na koži) i općenito popularnije. No, kod osjetljive kože mogu izazvati iritacije te potencijalno imati negativan utjecaj na okoliš.
Prednosti kemijskog SPF-a
Ne ostavlja bijeli trag: Kemijske kreme za sunčanje uglavnom su prozirne formule koje ne ostavljaju bijeli sloj na koži.
Jednostavniji za korištenje: Kod kemijskih krema zabilježeno je više inovacija nego kod fizičkih formula. Dostupne su u raznim oblicima kao što su gelovi, sprejevi i stickovi koji se lako nanose i ugodni su za nošenje, bilo samostalno ili ispod šminke.
Nedostaci kemijskog SPF-a
Može biti nešto manje učinkovit od mineralnih formula: Budući da kemijske kreme djeluju tako da upijaju UV zrake, umjesto da ih fizički blokiraju, neki dermatolozi kemijski SPF smatra malo manje učinkovitim. Također, kod kemijskih formula preporučuje se birati široki spektar zaštite sa SPF-om 30 ili višim te redovito obnavljati zaštitu.
Mogu imati negativan utjecaj na okoliš: Sastojci poput oksibenzona, koji se često nalaze u kemijskim formulama, u nekim se državama ne smatraju sigurnima za koraljne grebene. Ipak, potrebno je još puno istraživanja kako bi se točno utvrdio njihov utjecaj na oceane i koraljne grebene.
Povremena povlačenja proizvoda s tržišta: Važno je naglasiti da dermatolozi smatraju kemijske filtere sigurnima za korištenje, a izbjegavanje zaštite od sunca predstavlja puno veći rizik za razvoj raka kože. No, u prošlosti je bilo povlačenja određenih kemijskih krema zbog kontaminacije benzenom. Takvi proizvodi uklonjeni su s tržišta, pa dermatolozi ističu da se kemijske kreme za sunčanje danas mogu sigurno koristiti.
Je li mineralna krema za sunčanje bolja od kemijske?
Zbog mogućeg negativnog utjecaja na okoliš i povremenih kontroverzi oko kemijskih formula, mineralne kreme za sunčanje općenito uživaju veće povjerenje. Ipak, svi će se složiti da je najbolja ona SPF krema koju ćemo zaista redovito nositi. Koju ćemo formulu odabrati, ovisit će o našem tipu kože, sklonosti aknama, osjetljivosti, ali i osobnim preferencijama kad je u pitanju tekstura proizvoda, nosimo li šminku i slično.
Za kožu sklonu aknama ili osjetljivu kožu: mineralni SPF
Kao što smo već rekli, prilikom odabira kreme za sunčanje važno je voditi računa o vlastitom tipu kože, osobito ako je u pitanju osjetljiva koža ili koža sklona aknama. Naime, određene SPF formule mogu potaknuti nastanak nepravilnosti zbog sastojaka koji začepljuju pore ili zbog osjetljivosti na pojedine kemijske UV filtere. Upravo zato se osobama s aknama i osjetljivijom kožom često preporučuju mineralne formule, a pri kupnji je dobro obratiti pažnju na proizvode s oznakama poput 'oil-free' i 'non-comedogenic'.
Za one kojima je okoliš prioritet: mineralni SPF
Zbog pitanja sigurnosti za koraljne grebene, mineralne kreme za sunčanje često su bolji izbor za osobe koje vode računa o okolišu, provode vrijeme u prirodnim vodenim površinama ili putuju u destinacije koje ograničavaju određene kemijske filtere, poput Havaja, Meksika ili Australije. Ipak, nisu sve mineralne formule automatski sigurne za koraljne grebene pa treba birati proizvode koji kao aktivne sastojke sadrže isključivo cinkov oksid i/ili titanijev oksid.
Za besprijekorno nanošenje šminke: kemijski SPF
Iako su mineralne formule danas znatno napredovale, nekima se one i dalje mogu trusiti ili grudati na koži. U tom slučaju, kemijske formule omogućuju glađe nanošenje i preko skincare proizvoda i ispod šminke. No, i ako preferiraš mineralne formule, pravilna priprema kože i pažljiv odabir teksture SPF kreme te ostalih proizvoda koje nanosiš će ti pomoći da postigneš besprijekoran ten.