• Sve veći broj ljudi odlučuje se započeti s trčanjem jer je izvrstan mehanizam za otklanjanje stresa i povećavanje samopouzdanja
• U nedjelju 9. lipnja se održava jedna od omiljenih tračkih utrka svih generacija - 'Volim trčanje'
• Prijave za utrke su otvorene na www.volim.trcanje.hr

Posljednjih godina u kontinuiranom je porastu broj ljudi koji su u trčanju prepoznali izvrstan oblik rekreacije. Zašto baš trčanje? Trčanje je izvrstan odabir jer se može provoditi bilo kada i bilo gdje, a uz to je i besplatno. Za trčanje nije nužan trener, skupa oprema ili učlanjenje u određeni sportski program. Jedino što ti treba je snažna volja, malo upornosti i udobne tenisice. Trčanje možeš prilagoditi vlastitom intenzitetu i zdravstvenom stanju te je prigodno za sve dobne skupine. Idealan je oblik relaksacije za sve individualce, ali i timske igrače. Izvrstan je mehanizam za otklanjanje stresa, povećavanje samopouzdanja i podiže raspoloženje. Zvuči sjajno, a ako je vjerovati dugogodišnjim trkačima i osjećaj je izvanredan. Ljetni mjeseci su pred nama pa je pravo vrijeme da navučemo tenisice i krenemo u trk. 

Ako si ljubiteljica trčanja ili ćeš to tek postati imamo odličnu vijest za tebe. Na zagrebačkom savskom nasipu, u nedjelju 9. lipnja održat će se 12. kros utrka 'Volim trčanje'. Početak utrke za odrasle je u 9 sati, a dječje utrke u 10 sati. Kros utrka 'Volim trčanje' poznata je obiteljska utrka na kojoj se ljubav prema trčanju prenosi na sve generacije. 

Prijave su u tijeku!

No, ako si početnik nemoj se obeshrabriti jer s početne lokacije pored Boćarskog doma, na adresi Prisavlje 2, od 9 sati kreću čak četiri utrke različite duljine trajanja. Tako možeš sudjelovati na utrci od 2, 5, 11 ili 15 kilometara. Veliku ovogodišnju novost predstavlja utrka nordijskog hodanja dužine 5 km. Staza je ravna (bez većih uzbrdica i nizbrdica) te se jednim dijelom proteže savskim nasipom, a jednim dijelom makadamskim putem podno nasipa s južne strane. Podloga je zemljana, travnata i/ili makadamska. Utrka je kružnog je tipa i trči se jedan krug. Prijave za utrke su otvorene na www.volim.trcanje.hr, a startnina za odrasle iznosi 80 kuna dok je za sudjelovanje na dječjim utrkama 10 kuna.

Što te sve očekuje na utrci?

Utrku će pratiti prigodni Expo, a tu su i igraonica za djecu PETICA – igrom do zdravlja te pult za izradu navijačkih transparenata. Osigurano je elektroničko mjerenje vremena, LivePoint postaja za očitanje rezultata, video snimka ulaska u cilj i certifikat s rezultatom. Oni koji ne posjeduju štapove za nordijsko hodanje moći će ih posuditi za utrku dok ih u cilju čekaju originalna medalja, bogata okrepa i nagrade za najbolje.

Dođite službeno pretrčati dužinu oko Zemlje!

U posljednjih 11 godina utrke gotovo 10.000 trkača na savskom nasipu prošlo je malo manje od 40.000 kilometara, što je jednako dužini Zemljinog ekvatora. Stoga organizatori pozivaju sve trkače da dođu na 12. izdanje Kros utrke Volim trčanje i pomognu pomaknuti tu magičnu brojku i službeno pretrčati dužinu oko Zemlje! U tome će pomoći i poznate osobe poput Nevene
Rendeli i profesionalnog triatlonca Dejana Patrčevića. Više informacija o utrci možete pronaći na www.volim.trcanje.hr i na Facebook eventu.