Plačeš li na tužne filmove? Znanstvenici kažu da ti je to super, evo zašto
- Ako plačeš na tužne filmove, te suze nemoj više pokušavati kriti
- Naime, znanstvenici su otkrili da ljudi koji plaču na filmove nisu slabići
- Baš naprotiv, imaju veću snagu
Filmovi poput onog o psu Hachiju ili ljubavi na Titanicu rasplakali su milijune. No, ima onih koji pogrešno vjeruju da na film plaču samo slabići. Posve su u krivu!
Paul J. Zak sa sveučilišta Claremont proveo je istraživanje koje je potvrdilo da za vrijeme filma plaču oni koji su razvili empatiju te da se upravo ti ljudi znaju bolje nositi s osjećajima i snažniji su kad se treba suočiti s dnevnim životnim izazovima.
Pogledaj što se točno događa kad netko plače dok gleda film:
1. Svjesni smo da je to samo priča, ali svoje osjećaje moramo iskazati
Zak tvrdi da kognitivno znamo da je priča koju pratimo izmišljena i nije stvarna, ali uz emotivni prizor moramo plakati.
2. Za sve je kriv oksitocin
To je hormon koji upravlja našim neurotransmiterima kad gledamo nešto dirljivo. Preko njega se povezujemo s tom pričom, osjećajima drugih, a kasnije čak i s akcijom koju poduzimamo. Zbog ovog hormona suosjećamo i postajemo osjetljiviji za muke drugih, a istovremeno on nas čini sretnijima.
3. To su ljudi koji se ne boje pokazati svoje osjećaje
Oni kojima nije neugodno što plaču dok nešto gledaju zapravo su psihički snažniji od onih koji skrivaju osjećaje. I to zato što su hrabriji i spremni su pokazati što osjećaju bez straha od osuđivanja. I to je posljedica oksitocina koji omogućuje ljudima da ustanu u obranu onoga što smatraju ispravnim.
4. Snaga suza
Zak je dokazao da oni koji otvoreno plaču poznaju iscjeliteljsku moć suza. Plakanje nas povezuje s drugima i s njime učimo o tome što pozitivno ili negativno utječe na našu okolinu i na to postajemo osjetljivi.
5. Oni ne potiskuju osjećaje
To su ljudi koji znaju da je ponekad potrebno odvojiti vrijeme i shvatiti što nam se događa i to izraziti suzama. Time se postiže veća emocionalna stabilnost i zato su ti ljudi jači od onih koji skrivaju osjećaje.
6. Nije ih briga za rodne predrasude ili očekivanja
Svi smo stotinu puta čuli da veliki dečki ne plaču. Mnogi dječaci rano nauče da će ispasti slabići pokažu li osjećaje i zaplaču javno. Bebe dječaci ili djevojčice ne razlikuju se po tome koliko plaču. To je ljudska reakcija koja nema veze sa spolom ili rodom.
7. Oni će najdublje iskusiti život
Oksitocin je povezan i s time koliko smo spremni vjerovati drugima. A oni koji mogu svoje povjerenje dati drugome imaju visoke razine ovog neurotransmitera i sklapaju dublja prijateljstva i veze. Znaju prepoznati vrijednost onih oko sebe. Takvi ljudi žive dulje od onih koji ne mogu vjerovati drugima i zbog toga su u vezama često neopušteni i u stresu.
Na koje si filmove lila suze? Je li ti neugodno plakati pred drugima? Podijeli s nama svoje osjećaje.