Većina vas je bar jednom izgovorilo onu poznatu rečenicu: "Od sutra počinjem vježbati", a tek mali dio to je zaista i uradio. I dok je motivaciju često teško pronaći, a pogotovo zadržati ju dulje od par dana, znanstvenici sada predlažu da ju potražite u glazbi. Dobar odabir pjesama podiže raspoloženje i adrenalin te pomaže u održavanju idealnog tempa, a iako to ponajviše vrijedi za trkače, može se primijeniti i na druge vrste treninga.

A ako ste pomislili da sada možete slobodno izgubiti nekoliko dana na sastavljanje playliste, opravdanja više nema, jer vam donosimo popis od čak 40 pjesama stvorenih za trening, koje će vas napokon natjerati da se pokrenete. Osim što su motivirajuće, većinu ih sigurno i znate, tako da će trening biti veseliji i raspjevaniji no ikad.

1. "A Lonely Night" - The Weeknd

2. "Influence" - Tove Lo feat. Wiz Khalifa

3. "Change Your Mind (No Seas Cortes)" - Britney Spears

4. "Sneakin'" - Drake feat. 21 Savage

5. "Love on the Brain (Gigamesh Remix)" - Rihanna

6. "Greedy" - Ariana Grande

7. "Body Moves" - DNCE

8. "In My Feelings" - Verse Simmonds

9. "Norf Norf" - Vince Staples

10. "Let Me Love You" - DJ Snake feat. Justin Bieber

11. "Only You" - Ellie Goulding

12. "No Church in the Wild" - Jay Z and Kanye West feat. Frank Ocean i The Dream

13. "Crown on the Ground" - Sleigh Bells

14. "Jumpman" - Drake and Future

15. "Love on Top" - Beyonce

16. "Focus" - Ariana Grande

17. "Champagne Problems" - Nick Jonas

18. "Odd Look" -Kavinsky feat. The Weeknd

19. "Lose Yourself" - Eminem

20. "Backseat Freestyle" - Kendrick Lamar

21. "Teenage Dream" - Katy Perry

22. "POWER" - Kanye West

23. "Bad Girls" - M.I.A.

24. "Drunk on Love" - Rihanna

25. "No Rest for the Wicked (Klangkarussel Remix)" - Lykke Li

26. "Such Great Heights" - The Postal Service

27. "Help Me Lose My Mind" - Disclosure feat. London Grammar

28. "How Deep is Your Love" - Calvin Harris feat. Disciples

29. "Truffle Butter" - Nicki Minaj feat. Drake i Lil Wayne

30. "Me & U" - Cassie

31. "When Love Hurts" - JoJo

32. "Sexy Back" - Justin Timberlake feat. Timberland

33. "Cheap Thrills (Le Youth Remix)" - Sia feat. Sean Paul i LE YOUTH

34. "The Girl is Mine (feat. Destiny's Child)" - 99 Souls

35. "Banquet" - Bloc Party

36. "Deceptacon" - Le Tigre

37. "Hideaway" - Kiesza

38. "212" - Azealia Banks feat. Lazy Jay

39. "Indestructible" - Robyn

40. "West Coast (The Young Professionals Remix)" - Lana del Rey