Kako prepoznati toksičnu svekrvu (hm, nije baš teško) i kako se nositi s njom?
- Miješa li se tvoja svekrva u vašu vezu? Ili možda u odgoj vašeg djeteta?
- Evo kako prepoznati toksičnu svekrvu i kako se „obraniti“ od nje
Toksičnu svekrvu dobro poznajemo iz pop kulture. 'Suludo bogati Azijci', 'Kućanice' ili 'Gilmorice' - pojavljuje se u gotovo svakoj seriji iz 2000-ih, a obično ima puno mišljenja, a ponekad čak i manipulativne igre moći u rukavu. A trenutačno se u medijima pojavljuje još jedna (navodna) toksična svekrva: Victoria Beckham, koja je - ako vjeruješ izvještaju njezina sina Brooklyna - posljednjih godina provela znatnu količinu vremena otežavajući život Nicoli Peltz-Beckham.
Stručnjaci otkrivaju na koji način možeš prepoznati toksičnu svekrvu
Ponašanje toksične svekrve može se manifestirati u malim gestama ili eskalirati u veliku katastrofu. Mogući znakovi upozorenja uključuju:
• Ponavljani pasivno-agresivni komentari, bilo o izgledu, poslu, kuhanju ili bilo čemu drugom vezanom uz snahu. Svatko tko stalno čuje fraze poput: "Stvarno želiš to nositi", "Pa, kad bi imala pravi posao, a ne bila samo kućanica" ili "Pa, ja sam sve to sama uspjela", trebala bi obratiti pažnju.
• Sukobi lojalnosti odvijaju se preko snahe. Tvoj partner formira novu obitelj, a njegovi roditelji se bore s gubitkom utjecaja i nedostatkom kontrole.
• Potpuna sabotaža. Svatko tko djeluje protiv želja svoje snahe pokazuje nedostatak poštovanja prema novoj obitelji. To može poprimiti mnogo oblika - od nenajavljene promjene rezervacije u restoran koji više odgovara tvojoj svekrvi, do njezinog guranja na fotografije para. Ovo ponašanje postaje osobito problematično kada su u pitanju djeca. Jesi li rekla svojoj svekrvi da vaše dijete trenutačno ne bi trebalo jesti šećer, ali ona stalno djetetu podmeće kekse tijekom vašeg zajedničkog vikenda? Ili najgori scenarij: ubrzo nakon rođenja djeteta, tvoja svekrva se nepozvana pojavi u bolnici, premda ste joj jasno dali do znanja da su posjetitelji dobrodošli tek kada se vratite kući? Drama je neizbježna.
Svatko tko dovoljno rano prepozna znakove trebao bi pažljivo razmotriti hoće li produbiti svoj odnos. Ako majka nije bliska osoba od povjerenja tvom partneru, možda će toksičnost brzo proći. Međutim, ako je jako prisutna, moglo bi postati teško. Za one koji još uvijek žele pokušati i/ili za one koji su već u ozbiljnoj vezi prije nego što shvate da im svekrva uzrokuje probleme, donosimo 5 savjeta stručnjaka.
5 savjeta za suočavanje s toksičnom svekrvom
1. Postavi granice zajedno s partnerom
Prije nego što se izravno suočiš sa svekrvom (ili se prepustiš gorčini), razgovaraj o svojim frustracijama s osobom koja ti je doista važna: svojim partnerom. Tada možete postaviti granice koje se čine razumnima i poštenima za oboje.
Kako bi te granice mogle izgledati? Na primjer, kao par, mogli biste odlučiti ograničiti posjete svojoj svekrvi. Ne više od jednom mjesečno ili ne dulje od dva sata po posjetu mogli bi biti dobri primjeri. Na taj način ne moraš stalno započinjati nove rasprave s partnerom kad god tvoja svekrva zatraži posjet.
Nadalje, mogla bi razgovarati s partnerom o tome da su određene teme (poput financija, plodnosti ili roditeljskih odluka) zabranjene u prisutnosti svekrve. Ako već znaš da netko opetovano daje nametljive komentare, trebala bi joj dati što manje municije.
2. Biraj svoje bitke
U dinamici koja je već napeta ili općenito neugodna, lako se osjećati iritirano gotovo svime što tvoja svekrva kaže ili učini - usputnom primjedbom o tvom kuhanju, osuđujućim komentarom o tome kako odgajaš svoju djecu, usputnom usporedbom s bivšom partnericom njenog sinčića. Premda je frustracija razumljiva u tim slučajevima, ne vrijedi nužno reagirati na svaku uvredu.
Umjesto toga budi selektivna u pogledu onoga što adresiraš - bilo da se radi o ponavljajućem obrascu neprihvatljivih uvreda ili o jednom trenutku kada je uspjela učiniti značajnu prekretnicu (tvoj rođendan, godišnjicu, vjenčanje) svojom. Ne moraš jednostavno prihvatiti kritiku.
Zamisli da je negativan komentar tvoje svekrve lopta koja ti se baca. Samo je nemoj uhvatiti. U praksi to može značiti promjenu teme ili fizičko uklanjanje iz razgovora. Ovi mali činovi povlačenja ne znače da „gubiš“; oni su način da sačuvaš energiju i spriječiš eskalaciju situacije.
3. Oslobodi se pustih želja
Koliko god primamljivo bilo sanjati o savršenom odnosu sa svekrvom, stvarnost je često nijansiranija. Sasvim je normalno ne biti najbolji prijatelj s roditeljima svog partnera - ili čak nadati se da će odnos postati blizak kao što je s tvojima.
Umjesto da očekuješ stvaranje savršene intimnosti, prakticiraj neutralnost. To bi moglo značiti održavanje površnosti razgovora umjesto prepuštanja porivu za dijeljenjem osobnih vijesti. Veza ne mora uvijek biti topla ili intimna da bi bila uspješna.
4. Prihvati trenutačnu situaciju
Uobičajena zabluda kada se moraš nositi s teškom svekrvom je stalna nada u emocionalno zadovoljavajuće rješenje - što je rijetko slučaj u kompliciranim obiteljskim situacijama. Stručnjaci stoga kažu da je korisnije usredotočiti se na upravljanje određenim ponašanjem nego pokušavati „popraviti“ drugu osobu.
Prije nego što se odlučiš na neke poteze, trebala bi zajedno s partnerom odlučiti koji pristup ima najviše smisla: možda bi radije da se tvoj partner u određenim situacijama suprotstavi vlastitoj majci - opcija koja smanjuje pritisak i omogućuje da se predstavite ujedinjeno kao par. Ili je možda važno da se zauzmeš za sebe ako postoji ponavljajući obrazac nepoštovanja. Važno je da se snaha osjeća kao pojedinac unutar obitelji, bez osjećaja da se svaki problem mora rješavati preko njezinog supružnika.
Kako god odlučite izraziti svoje brige, formuliraj ih kratko, sažeto i samouvjereno - što znači da nisu potrebna duga objašnjenja ili opravdanja. „Ostat ćemo do 19 sati, a onda moramo otići“, „Ne želimo raspravljati o politici“, „Molimo vas da nas obavijestite do 18 sati ako dolazite sutra.“
5. Isplaniraj vrijeme za oporavak
Bez obzira koliko si mentalno pripremljena, prisutnost stresnih ili kritičnih ljudi može biti iscrpljujuća. Zato bi trebala odvojiti vrijeme za sebe nakon obiteljskog obroka - bilo da to znači zakazivanje happy houra s najboljim prijateljima nakon ručka sa svekrom i svekrom ili jednostavno ležanje s partnerom na kauču i čavrljanje.
Svi ovi mali rituali daju ti priliku da obradiš napetosti unutar tima i istovremeno spriječiš da se negativni osjećaji predugo nagomilavaju neizrečeni.
Čuvaj se mizoginije! Nije svaka svekrva s jakim mišljenjima „toksična“
Da, postoje toksične svekrve. Baš kao što postoje toksične majke, punice, očevi i svekri. Teoretski, bilo koji član obitelji može prijeći granicu. Pa zašto ovaj klišej zle svekrve čujemo puno češće nego onaj zlog svekra? Ili zašto su zle maćehe, kao npr. u „Pepeljugi“, ponavljajuća značajka u kulturnim narativima?
Kratak odgovor: seksizam. Naime, kada je riječ o obitelji, odgoju djece i slično, žene se i dalje puno brže optužuju da ne rade dovoljno ili da su "toksične". Jednostavno zato što nas je sustav u kojem smo sve odrasle (pozdrav patrijarhatu) uvjerio da su žene odgovorne za ovaj (skrbnički) posao. A uz to, od žena se očekuje da sve to (od kupnje poklona za cijelu obitelj do pomoći s domaćom zadaćom) rade s blagim osmijehom na licu. Ukratko: kao društvo, mi žene puno brže imamo snažna mišljenja i osjećaje prema ženama nego prema muškarcima.
Stoga: ako se nađeš u situaciji da ženu u svom obiteljskom krugu označavaš kao "toksičnu", zapitaj se bi li možda tolerirala takvo ponašanje od muškarca - ili je tvoja svekrva možda potpuno preplavljena pritiskom kojem je izložena. Idealno bi bilo da to dovede do razgovora iz kojeg izlazite kao jača zajednica. Onda možeš odahnuti...