Ako ih se pita, većina ljudi će reći da im je ponedjeljak najdepresivniji dan cijele godine. Nije neka sreća ma kako dobar bio vikend za nama, kad budilica zazvoni, znaš da je zabavi kraj. Je li nešto drukčije baš taj jedan ponedjeljak, točnije treći u siječnju? Britanci koji su za njega skovali izraz Blue Monday tvrde da jest. Je li vani najgora kiša? Imaš li najgori mamurluk? Nemaš novca ni za pristojan ručak? Ima sigurno i drugih groznih dana: Valentinovo kad si solo, dan kad moraš platiti porez, prvi radni dan nakon godišnjeg...

via GIPHY

Ako misliš da je nešto od navedenog gore od trećeg ponedjeljka u siječnju, eksperti tvrde da nisi u pravu, a izračunali su to uzevši u obzir cijeli niz faktora. Što ozbiljnih, što neozbiljnih. Npr. Božić i Nova godina su prošli, pa i ona neradna Tri kralja i nakon sveg tog ushićenja i uzbuđenja osjećaš se kao ispuhani balon. A na sljedeći treba čekati 49 tjedana. Kolateralne žrtve blagdana: naš struk nekoliko centimetara širi (sramimo se same sebe, ljutimo, kajemo se), ali se zato naš račun istopio. Kad bi barem bilo obrnuto... Kažu da je ovaj ponedjeljak dan u godini kad novčano najlošije stojimo i kad prevrnemo sve džepove ni sitniš ne ispadne. 

via GIPHY

Također, do tog dana uglavnom same se bi priznamo da ipak nećemo prestati pušiti, nećemo upisati tečaj salse i definitivno nećemo prestati jesti u McDonaldsu. Pa kad se zbroji sve zajedno - vrijeme, novčana stiska, propale novogodišnje odluke i niska motivacija, to je to. Ovih 24 sata prvi je proglasio najtežim u godini Sky Travel 2005. predlažući da si te muke ljudi olakšaju plaćajući si putovanje u neku rajsku destinaciju. Hm, malo sumnjivo. Ipak zvuči kao teorija nategnuta zbog marketinških razloga.  

Ipak, ako je vjerovati dr. Cliffu Arnalu, koji je specijalizirao sezonske poremećaje na sveučilištu Cardiff u Walesu, Plavi Ponedjeljak ipak nije sasvim besmislen. Dakle, dr. Arnal tvrdi da iako dani nakon 21. prosinca postaju sve duži, vrijeme je i dalje tako mračno i sumorno ima užasne posljedice na raspoloženje ljudi. Nadalje do šestog ili sedmog dana nove godine većina ljudi odustane od svojih zdravih odluka, a do trećeg tjedna i oni s najjačom voljom posustaju i pitanje je časa kad će se tko predati. Istovrmeno, veseli duh blagdana je do tad umro. Čak je napravio i matematičku formulu da dokaže kako to misli: [V+(D-p)]xDbDn/MxPP.

Evo objašnjenja: [(V) vremenske prilike + ((D) dugovi - (p) plaća)] x Db (dani protekli od Božića), Dn (dani od neuspjelog pokušaja prestanka pušenja/nezdravog jedenja i sl.) / M (niska razina motivacije x PP (potreba da nešto poduzmemo).

via GIPHY

Arnall tvrdi da ovo itekako ima smisla: "Nakon uzbuđenja oko proslave Nove godine i okretanja novog lista, stvarnost se počinje miješati u plan. A to osvještavanje se poklopi s teškim oblacima i računima koji stižu na naplatu."

depresija Kako možeš pomoći depresivnoj prijateljici

Znanstvenici su se obrušili na njegovu teoriju, istučući kako nema smisla, da mu čak ni formula ne funkcionira te nazivajući to pseudoznanošću. No za razliku od znanosti, mnoge su tvrtke prigrlile izraz Blue Monday te ga koriste kako bi prodavale sreću u obliku hrane, automobila, putovanja... Tko kaže da novac ne može kupiti sreću?

I, što sad s tim Plavim Ponedjeljkom, hoćemo li vjerovati u njega ili ne? Kako ti odgovara. Naš je savjet ne otići taj dan na posao nego ga provesti u krevetu, uz omiljene serije i dostavljenu pizzu. Za svaku sigurnost.