Prije nanošenja bilo čega na stopala, operite ih koristeći blagi sapun. Nakon toga umasirajte sezamovo ulje pa obucite pamučne čarape koje ćete nositi čitavu noć.

U lavor s toplom vodom iscijedite sok polovice limuna i namačite stopala desetak minuta. Nakon što je koža omekšala, strugalicom za pete uklonite zadebljalu kožu.

Kokosovo ulje jedan je od boljih proizvoda za njegu kože. Brzo prodire u kožu, čak i brže od bademovog, ne masti ju i ugodnog je mirisa. Najviše blagodati donosi za ispucalu i isušenu kožu. Nanesite kokosovo ulje na pete kružnim pokretima i obucite pamučne čarape s posebnom namjenom. Ujutro strugalicom uklonite grubu kožu, isperite stopala mlakom vodom i posušite tapkajući ručnikom.

I za kraj, kada se koža na stopalima oporavi, prije spavanje svaku noć na stopala nanesite bogatu hidratantnu kremu.